Den sedmý - kondiční vrchol

    Na čtvrtek si pro nás trenér Roman připravil tréninkový vrchol tohoto soustředění v podobě velkého kruhového tréninku. Nejdříve jsme dopoledne dostali zabrat na cvičení s Gun-eXy, které bylo docela náročné. Hlavní část dopoledního cvičení s gumami "odskákali" především starší. Na nich Roman nenechal nit suchou. Ale ani mladší kolegové nezaháleli. Nejprve vybíhali sprintem krátké úseky kopců a pak byli týrání na žebřících, aby nakonec své starší kolegy na Gun-eXech vystřídali. Po obědě to přišlo. Na tréninkovém fotbalovém hřišti byl připraven velký "kruháč", který skýtal 17 stanovišť. Záludných stanovišť. Všechny tyto stanoviště jsme navštívili celkem třikrát. Po hodině a půl jsme měli odcvičeno. Bylo to těžké, dlouhé a fyzicky náročné. Přesto musíme pochválit všechny, kteří tento kruháč absolvovali. Vedli si parádně.

    Velice si ceníme návštěvy Tomasze Mendreka, který mezi nás zavítal a na vlastní kůži okusil krásu cvičení na Gun-eXu a náročnost kruhového tréninku na našem soustředění. Při obou cvičeních obstál na jedničku a spolu se svým spolu cvičitelem Romanem Janoštíkem utvořili dvojici, kterou tento kruháč nevyvedl z míry, a zdárně jej s ostatními účastníky oba dokončili.